Diaframma, Respirazione e Postura
Diaframma, Respirazione e Postura Il diaframma è un muscolo unico nel suo genere. Ha una forma particolare a cupola, divide il busto il due cavità (toracica e addominale), con il suo movimento a "medusa" ci permette di respirare senza sforzo e allo stesso tempo effettua una sorta di "automassaggio" a livello intestinale per agevolare la peristalsi (contrazione della muscolatura tubolare liscia che consente un movimento delle sostanze al suo interno). Inoltre è l'accumulatore di stress e ansie, molto spesso cause…...